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おすすめ!ヨガグッズ オシャレヨガウェア

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すすめ!ヨガグッズ

Yoga wearオシャレヨガウェア

ヨガウェアとはヨガを行う際に身に着ける衣類のこと。
ヨガが普及し始めた当初はウェア自体が存在しませんでしたが、快適かつ効率よくヨガの効果を得られる衣類の開発がしだいに進み、現在では様々なブランドがウェアを作り、その専門店も多く見られるようになりました。自分に合ったお気に入りのウェアを身につければ気分がよくなりますし、ヨガの効果もよりアップするかもしれません。ここではウェア選びのコツやおすすめウェアなどをご紹介致します。

ヨガウェア選びのポイント

ヨガウェア選びのポイント

ウェアにはどのようなものを選ぶと良いのでしょうか。
一般には、ヨガの活発な動きに耐える伸縮性があって、汗を吸収しやすくまた染み込んだ汗が乾きやすい素材のもの、消臭効果のあるものなどが良いとされています。
様々なデザインやカラーのものが多数販売されていますので、機能性を考慮しつつもお気に入りの素敵な一着を見つけましょう。

各種ウェア選びのポイント

トップス選びのポイント

パワーヨガやアシュタンガヨガなどのパワフルで運動量が多く、汗を沢山かくヨガには、伸縮性があり動きやすいトップスを選びましょう。
ゆったりとした動きのものやリラックスを目的としたもの、また初心者向けの難易度の低いヨガには着心地が良くリラックスできるウェアをおすすめします。
また、女性用のトップスはブラカップがついているかも重要なポイントです。ヨガウェアはヨガでの体の動きに合わせた形になっています。そのため背中部分が大きく露出しているものが多く、通常の下着ではブラストラップが見えてしまいます。(また体をねじったりひねったりする動きも多いので通常の下着ではストラップが外れてしまうこともあります)もしブラカップがウェアに付属していれば下着の心配をせずにヨガを楽しめます。

パンツ選びのポイント

パンツ選びのポイント

パンツは足さばきや伸縮性の良さからクロップドパンツやカプリパンツ程度の膝丈のものを選ぶ人が多いようです。もし丈の長いものを選ぶなら裾が広がっておらず、伸縮性があって体にフィットするものがおすすめです。また、淡い色のものは注意が必要です。ヨガでは汗をたくさんかきますので汗ジミが目立たないか、透けがないかなどをチェックしておきましょう。その点、ブラックのヨガパンツは汚れが目立ちにくくどんなトップスとも合わせやすいので一枚持っていると様々なコーディネートに合わせることが出来て便利です。

マタニティヨガウェア選びのポイント

妊婦の方の場合、通常丈のトップスではヨガの最中にお腹が出てしまうことがあり、胎児の安全面で不安が生じます。何よりも冷えは妊婦の大敵です。ロング丈のトップスと股上が深めのパンツでお腹と腰周りをしっかりと守ってくれるものを選びましょう。

メンズヨガウェア選びのポイント

メンズヨガウェア選びのポイント

男性は女性よりも発汗量が多いため、Tシャツなどのコットン素材ではすぐに湿ってしまい、生地が伸びてしまいます。フィット感があって汗を吸収しやすく速乾性の素材のものを選びましょう。

プラスワンおしゃれアイテム

ヘアバンド

前髪や髪をまとめるヘアバンドはいろいろな種類のものやデザインがあります。ゴム入りの柔らかい素材が使い易くておすすめです。タオル素材のものも汗もよく吸収してくれるのでよいでしょう。

ヨガ用スカート

ヨガ用スカート

太もものラインが気になる、スタイルにはあまり自信がない、という方にスカートの着用をおすすめします。シンプルなものからフリルのたくさん付いた可愛らしいものまで様々なデザインがあります。気分を変えるアイテムとして、淡いカラーのパンツと組み合わせた際の下着の透け予防にも便利です。

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     (定休日:年末年始)

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