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受講者の声

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野原 真美さん

もともと病気がちな体質のため、幼い頃から運動を思いっきりすることもなく、普通に生活ができるレベルの運動のみ行ってきた私。体を鍛えようと少しハードな運動をすると、すぐに体調を崩してしう始末。そんな自分を少しでも改善したいと思い、自分のペースで行えるヨガに行き着きました。
通っていた教室には事情を説明し、他の方とは異なるオリジナルのレッスンをすることに。そのおかげもあって、徐々に体力が付き他の方と同じメニューをこなせるようになりました。普通の人のペースに比べるとスローペースではありますが、自分にとっては初めて当たり前に運動ができた喜びが大きかったです。
ヨガを始めて10年経った頃、ハワイでヨガを学べると知り、参加しようと決意しました。ヨガに通っていくうちに、私のように一般的なスピードで運動ができない方向けの教室を開きたいという夢をいつしか抱くようになっていたことに気づいたのです。目標を達成するため、自分も頑張ろうと奮起したのは今でも本当に良かったと思いました。
ただ運動できる体を作るのではなく、人のために役立てる知識を学ぶというのは新鮮です。気合いや楽しみが強く、運動の辛さなどあまり感じませんでした。それほど、目標があるのは生きがいになるのですね。
ハワイ留学を終えて、さらに自信がついたので、これからもっと頑張ってスローペースに学べるヨガ教室を開催したいと思います。

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